Beleza na gravidez: o que pode?

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É natural a mulher buscar cuidados para estar sempre se sentindo bonita, e isso não muda durante a gestação. Cuidar da beleza na gravidez é normal e saudável, mas é preciso tomar alguns cuidados.

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Não basta desejo, é preciso estudo!

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Estamos vivendo um período difícil e espinhoso de transição a respeito da assistência Obstétrica no país. Tentando sair de um modelo tecnocrata (estadista ou alto funcionário que busca apenas soluções técnicas ou racionais para os problemas, sem levar em conta aspectos humanos e sociais) e centrado na doença, e na figura do profissional de saúde para um modelo que respeite a fisiologia e entenda que parir é natural como respirar, andar ou se alimentar.

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Parto normal ou cesária? Saiba o que o Ministério da Saúde recomenda

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Recomendações do Ministério da Saúde sobre a escolha entre o parto normal ou cesária. Por Dra. Adriana Monteiro, médica obstetra da Obstare.

No intuito de diminuir as cesarianas desnecessárias, o Ministério da Saúde vem promovendo debates, publicando orientações visando evitar o que eles consideram uma epidemia de cesárias. Continuar lendo

Viajar grávida: 10 dicas pra você embarcar tranquila!

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Viajar grávida: 10 dicas pra você embarcar tranquila! Por Larissa Aguiar, fisioterapeuta e educadora perinatal da Maternare.

Você está se programando para viajar durante a gravidez? Aqui vão 8 dicas para vocês planejarem tudo e curtir bastante, sem preocupações:

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10 dicas para dormir como um bebê durante a gravidez

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10 dicas para dormir como um bebê durante a gravidez. Por Larissa Aguiar, fisioterapeuta e educadora perinatal da Maternare.

Quando você está grávida e não consegue dormir direito, fica difícil encontrar energia para se preparar para as demandas que a maternidade irá trazer. Esteja você sofrendo de câimbras nas pernas, azia ou qualquer outro incômodo, diga adeus às noites sem descanso com essas 10 dicas pra lá de úteis!

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Contrações de treinamento: como identifica-las?

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Contrações de treinamento: como identifica-las? Por Fernanda Miranda, enfermeira da Acalento.

As contrações ocorrem quando os músculos do útero, de forma involuntária, se tencionam deixando a barriga dura por um período curto de tempo. Elas podem ocorrer a partir da 20ª semana de gestação.

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Adoção: Mães adotivas também podem amamentar!

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Adoção: Mães adotivas também podem amamentar, por Viviane Souza, enfermeira da Amamente Bem.

Para uma mulher que pretende passar por um processo de adoção, sem ter passado por toda a transformação hormonal de uma gestação, mas que mesmo assim deseja amamentar, isso é possível graças à lactação induzida.

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Gravidez de risco exige sempre cesária?

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Gravidez de risco exige sempre cesária? por Dra. Adriana Monteiro, médica obstetra da Obstare.

Muitas gestantes com doenças prévias à gravidez, ou mesmo as que as desenvolvem durante a gestação, se perguntam se, vivendo um gravidez de risco, ainda podem ter parto normal.

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Gravidez tardia

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Gravidez tardia, por Dr. Luiz Eduardo Machado, médico obstetra da Ultra Center.

Em verdade há todo um conjunto de situações que compõem o cenário. Em primeiro lugar, a emancipação da mulher, tornando-a mais participativa na vida atual. A necessidade de trabalhar para ajudar no orçamento da casa e, ao mesmo tempo, tendo que ser competitiva no ambiente de trabalho, é um dos fatores de alta responsabilidade sobre este tema.

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Amamentação sustentável

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Amamentação sustentável, por Mariana Costa, nutricionista da Clínica Humaninhos.

Aleitamento materno – Presente Saudável. Futuro sustentável. Esse é o tema trabalhado durante a semana mundial de aleitamento materno a ocorrer em agosto de 2016. Tema amplo e que nos permite refletir sobre diferentes aspectos. Mas, inicialmente, vamos visualizar a seguinte situação: nasce um bebê -> o bebê é apresentado à mãe. Nesse contexto os dois precisarão aprender muito um com o outro: a mãe a amamentar e o bebê a mamar. Nossa! Quem já amamentou, saberá lidar com isso um pouco melhor. Quem irá amamentar pela primeira vez, se angustia com inúmeras expectativas. E sem o apoio e as orientações adequadas, as angústias podem se tornar frustrações e dentre seus questionamentos um que se repetirá: “porque ninguém falou que era tão difícil”. Melhor dizer, um desafio. Mas não impossível.

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